Методики массирования
Массажер можно применять, работая с различной интенсивностью. Для этого следует повернуть его таким образом, чтобы выбранные Вами выступы массажера находились в районе рабочей поверхности. Чем острее выступы, тем более глубокий и интенсивный массаж они позволяют производить.
Четыре вида выступов массажера «Фараон» обеспечивают четыре вида интенсивности проведения сеанса:
- Легкий массаж - это мягкое поверхностное массирование шарами с большими радиусами (основание пирамиды).
- Более выраженный массаж осуществляется большими полусферами, расположенными на основных шарах; при этом происходит воздействие на поверхностные слои мышц.
- Глубокий массаж выполняется конусовидными выступами с шаровидными вершинами: мышцы при этом прорабатываются на всю глубину.
- Высокоэффективный массаж - наиболее интенсивный, служит для глубокой обработки мышц, связок и массажа до надкостницы; проводится самыми острыми — конусовидными — выступами.
Особое влияние на получение желаемого эффекта оказывает длительность сеанса массажа.
- Продолжительный массаж (до 15 мин и более) способствует полному расслаблению мышц тела, дает успокаивающий эффект; одним из результатов является глубокий сон.
- Короткий массаж (3-7 мин) оказывает, наоборот, тонизирующее воздействие.
- Во время сеанса, который рекомендуется проводить через 10-15 мин после еды, 1-2 раза в день, следует выполнять в течение 7 мин круговые движения по часовой стрелке (или вверх-вниз). Для улучшения скольжения массаж следует проводить через тонкую ткань или легкую одежду. Открытые участки тела можно массировать с применением массажных кремов.
Массажер «Фараон» способствует равномерному распределению по коже и эффективному впитыванию лечебных мазей, бальзамов, антицеллюлитных кремов. Широкий ассортимент такой продукции предоставляет Компания АРГО. Это кремы «Эсобел», «Флорента», «Мумиё», крем-бальзам «Артро-хвоя», а также различные кремы для рук, ног, и всего тела. Комплексное использование крема и массажера позволяет в 3-5 раз увеличить эффект от применения крема и привести к более экономичному его использованию.
Применяя «Фараон», можно проводить как сегментарный, так и точечный массаж.
- Сегментарный массаж оказывает положительное воздействие на все системы организма, нормализует работу внутренних органов. Он регулирует вегетативные функции организма — дыхание, кровообращение и пищеварение, усиливает секреторную функцию сальных и потовых желез.
- Точечный массаж является одним из методов рефлексотерапии. Он воздействует на биологически активные точки (основные точки расположены на лице, руках и ногах), оказывая терапевтическое и профилактическое действие
Массирование одним шариком или каким-либо его выступом используется для массажа отдельных мышечных групп (межреберные мышцы, мышцы кисти и стопы).
Массаж с помощью «короны» применяется на кистях рук и стопах, так как здесь имеются точки малого размера для воздействия на все органы человека. Подобно «колючему врачевателю», можно использовать «корону» по рекомендации «Су-Джок» терапии. 38
Массирование одновременно двумя шариками применяют для массажа длинных мышц спины и мышечных групп голени, бедра, плеча, околопозвонковых мышечных групп. Можно проводить антицеллюлитный массаж, перемещая массажер вверх от колена к бедру. Наиболее подходящими здесь являются 3- и 4-й режимы интенсивности. Этот вид массажа разрушает целлюлитные отложения и активизирует кровообращение. Этот вид массажа разрушает соединительно-тканные перегородки между жировыми клетками, в результате чего создаются условия для активизации объемных процессов и расщепления жира. Перед сеансом антицеллюлитного массажа можно разогреться (с помощью ванны, душа или бани).
Массажер «Фараон-М» является универсальным регулятором массы тела. С целью потери веса обрабатывайте область живота, спины, поясницы, бедер за 20-40 мин до еды 3- и 4-м видами выступов.
Некоторые пользователи после такого массажа с удовольствием исключают прием пищи. А для набора веса рекомендуется применять массирование 1- и 2-м видами выступов через 5-15 мин после еды.
Ручной массажер «Фараон-М» рекомендован для применения в домашних условиях, а также в центрах массажа и мануальной терапии, реабилитационных центрах, кабинетах ЛФК, амбулаторных и поликлинических службах. Он является прекрасным средством, за считанные минуты облегчающим боль при остеохондрозе, радикулите, мигрени.
Профессиональный массажист с помощью «Фараона» не только добавит в свой арсенал оригинальный и приятный для пациентов вид массажа, но и - за счет эргономичности этого массажера - в 2-3 раза увеличит свою работоспособность.
Для усиления эффекта в основание массажера «Фараон-М» встроен магнит, который создает постоянное магнитное поле адаптированной для человеческого организма величины.
